なんといっても熱帯夜だし

まあここ数日は落ち着いているが 熱帯夜はつらいものがある よく眠るために　深部体温下げる工夫 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110824-00000301-yomidr-soci 足のうら 竹ふみとか　自分でマッサージでも 効くのだろうか
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